"Zmieniająca życie"
"Zapewnia ulgę w depresji"
"Może być najszybciej rozwijającą się techniką na planecie"
"Jak świeże powietrze
dla milionów ludzi"
Odkryj moc swojego oddechu, aby złagodzić stres, niepokój i uspokoić umysł.
Naucz się technik oddechowych i doświadczaj medytacji, które zwiększają poziom energii, jednocześnie zmniejszając nagromadzony stres w naszym organizmie który znacząco wpływa na twoje zdrowie.
__________________________________________________________________________________________
Wydarzenie w ramach spotkań z Międzynarodowym Autorytetem w dziedzinie medytacji i technik oddechowych: Swami Jaataveda
__________________________________________________________________________________________
Poznaj cztery główne zagadnienia spotkania, ale w każdym mieście czekają Cię niespodzianki!
Czego dowiesz się na spotkaniu?
Pozbądź się stresu i zmartwień
Poznaj klucz do osiągnięcia prawdziwej równowagi i stabilności w życiu, odkryj mało znany sekret sukcesu i szczęścia.
- jak medytacja wpływa na obniżenie ciśnienia krwi, poziomu hormonu stresu oraz jak łagodzi objawy lęku i depresji
Dowiedz się i doświadcz
- jak oddech i medytacja podnosi poziom energii oraz polepsza samopoczucie i nastrój a także poprawia jakość snu
Odkryj
Poznaj różne techniki oddechowe dla polepszenia swojego zdrowia oraz podniesienia energii
Naucz się
- jak oddech i medytacja podnosi poziom energii oraz polepsza samopoczucie i nastrój a także poprawia jakość snu
Poznaj klucz do osiągnięcia prawdziwej równowagi i stabilności w życiu, odkryj mało znany sekret sukcesu i szczęścia.
Poznasz różne techniki oddechowe oraz medytację które mają wiele korzyści uzdrawiających i wpływających na nasze zdrowie.
Poznane techniki będziesz mógł wykorzystać w dowolnie wybranym momencie, w zależności od swoich potrzeb - do podniesienia energii i koncentracji lub głębokiego odstresowania się na poziomie umysłu, emocji i ciała.
Międzynarodowy Autorytet w dziedzinie medytacji i technik oddechowych
Swami Jaataveda
Swami Jaataveda jest nauczycielem The Art of Living oraz członkiem organizacji założonej przez Gurudeva Sri Sri Ravi Shankara.
Aktywnie promuje zasady jogi, medytacji i uważności jako sposoby na poprawę samopoczucia, osiągnięcie wewnętrznego spokoju i redukcję stresu. Dzięki swojej głębokiej wiedzy i doświadczeniu w dziedzinie duchowości oraz holistycznego zdrowia, Swami pomógł niezliczonym osobom odnaleźć ścieżkę do wewnętrznej przemiany i osobistego rozwoju. Jako reprezentant organizacji Art of Living , wciąż inspiruje i prowadzi ludzi z różnych środowisk do bardziej zrównoważonego, satysfakcjonującego i pełnego celu życia.
W ciągu ostatnich 20 lat podróżował po całym świecie, inspirując tysiące ludzi. Będziesz jednym z nich?
1,5 -godzinne warsztaty , które obejmują głęboką wiedzę, praktyczne narzędzia, pracę z oddechem i medytację.
Opłata rejestracyjna wynosi 50 zł*
Warsztaty będą prowadzone w języku angielskim z tłumaczeniem na żywo na język polski .
*dla studentów, emerytów oraz osób bezrobotnych koszt: 30 zł
dokładny adres podamy wkrótce!
Miejsce: KATOWICE
20 PAŹDZIERNIKA, GODZINA 16:00 - 17.30
KATOWICE
Kontakt do organizatora spotkania:
Dorota, dorota.niedzwiecka@artofliving.pl, +48 575 018 118
Kontakt do organizatora spotkania:
Dorota, dorotaryznar@gmail.com, +48 888 663 360
dokładny adres podamy wkrótce!
Miejsce: CZĘSTOCHOWA
21 PAŹDZIERNIKA, GODZINA 18:30 - 20.00
CZĘSTOCHOWA
LUBLIN
26 PAŹDZIERNIKA, GODZINA 16:30 - 18.00
Miejsce: LUBLIN
Nowa Akademia Tańca, ul. Daszyńskiego 4a
Kontakt do organizatora spotkania:
Anna, amaltea3636@gmail.com, + 48 502 325 352
„Oddech odgrywa bardzo ważną rolę w naszym życiu. Oddech jest ogniwem łączącym wewnętrzny świat umysłu z zewnętrznym światem ciała i środowiska”
Sri Sri Ravi Shankar
Międzynarodowa Fundacja Art of Living to jedna z wielu organizacji humanitarnych powołanych do życia przez Gurudeva i największa na świecie organizacja oparta na wolontariacie. Działa w ponad 180 krajach, a od ponad 30 lat w Polsce.
W naszych kursach technik oddechowych i medytacji wzięło udział ponad 450 milionów ludzi na całym świecie!