"Zmieniająca życie"

"Zapewnia ulgę w depresji"

"Może być najszybciej rozwijającą się techniką na planecie"

"Jak świeże powietrze

dla milionów ludzi"

Odkryj moc swojego oddechu, aby złagodzić stres, niepokój i uspokoić umysł.

Naucz się technik oddechowych i doświadczaj medytacji, które zwiększają poziom energii, jednocześnie zmniejszając nagromadzony stres w naszym organizmie który znacząco wpływa na twoje zdrowie.

__________________________________________________________________________________________

Wydarzenie w ramach spotkań z Międzynarodowym Autorytetem w dziedzinie medytacji i technik oddechowych: Swami Jaataveda

__________________________________________________________________________________________

Poznaj cztery główne zagadnienia spotkania, ale w każdym mieście czekają Cię niespodzianki!

Czego dowiesz się na spotkaniu?

Pozbądź się stresu i zmartwień

Poznaj klucz do osiągnięcia prawdziwej równowagi i stabilności w życiu, odkryj mało znany sekret sukcesu i szczęścia.

- jak medytacja wpływa na obniżenie ciśnienia krwi, poziomu hormonu stresu oraz jak łagodzi objawy lęku i depresji

Dowiedz się i doświadcz

- jak oddech i medytacja podnosi poziom energii oraz polepsza samopoczucie i nastrój a także poprawia jakość snu

Odkryj

Poznaj różne techniki oddechowe dla polepszenia swojego zdrowia oraz podniesienia energii

Naucz się

- jak oddech i medytacja podnosi poziom energii oraz polepsza samopoczucie i nastrój a także poprawia jakość snu

Poznaj klucz do osiągnięcia prawdziwej równowagi i stabilności w życiu, odkryj mało znany sekret sukcesu i szczęścia.

Międzynarodowy Autorytet w dziedzinie medytacji i technik oddechowych

Swami Jaataveda

Swami Jaataveda jest nauczycielem The Art of Living oraz członkiem organizacji założonej przez Gurudeva Sri Sri Ravi Shankara.

Aktywnie promuje zasady jogi, medytacji i uważności jako sposoby na poprawę samopoczucia, osiągnięcie wewnętrznego spokoju i redukcję stresu. Dzięki swojej głębokiej wiedzy i doświadczeniu w dziedzinie duchowości oraz holistycznego zdrowia, Swami pomógł niezliczonym osobom odnaleźć ścieżkę do wewnętrznej przemiany i osobistego rozwoju. Jako reprezentant organizacji Art of Living , wciąż inspiruje i prowadzi ludzi z różnych środowisk do bardziej zrównoważonego, satysfakcjonującego i pełnego celu życia.

W ciągu ostatnich 20 lat podróżował po całym świecie, inspirując tysiące ludzi. Będziesz jednym z nich?

1,5 -godzinne warsztaty , które obejmują głęboką wiedzę, praktyczne narzędzia, pracę z oddechem i medytację.

Opłata rejestracyjna wynosi 50 zł*

Warsztaty będą prowadzone w języku angielskim z tłumaczeniem na żywo na język polski .

*dla studentów, emerytów oraz osób bezrobotnych koszt: 30 zł

ul. Grażyńskiego 47

Miejsce: MDK "Koszutka"

10 LIPCA, GODZINA 19:00 - 20.30

KATOWICE

Kontakt do organizatora spotkania:

Dorota Niedźwiecka, dorota.niedzwiecka@artofliving.pl, +48 575 018 118

14 LIPCA, GODZINA 18:00 - 19.30

MIELNO

Ul. Lechitów 17a

Miejsce: Centrum Promocji Rybactwa

Kontakt do organizatora spotkania:

Iwona Bieniecka, ayurveda@vp.pl, +48 509 816 985

KATOWICE

Międzynarodowa Fundacja Art of Living to jedna z wielu organizacji humanitarnych powołanych do życia przez Gurudeva i największa na świecie organizacja oparta na wolontariacie. Działa w ponad 180 krajach, a od ponad 30 lat w Polsce.

W naszych kursach technik oddechowych i medytacji wzięło udział ponad 450 milionów ludzi na całym świecie!

Kontakt

RODO

Polityka cookie

Polityka Prywatności

Warunki korzystania